ポケモンスリープがリリース | 不眠症睡眠障害病院・治療院

ポケモンスリープがリリース

皆さんは2023年7月にポケモンスリープがリリースされたことをご存知でしょうか？不眠症睡眠障害病院・治療院の事務局でもポケモンスリープが話題となっており、ゲームに夢中になっています。ご存じない方も多いのでポケモンスリープの概要は公式チャンネルの動画を共有させて頂きますので是非ご確認下さい。

ポケモンスリープの概要

睡眠時間が8時間以上でポケモンをたくさん獲得することができる！

ポケモンスリープの一番の特徴は「寝る時間がポケモンを獲得するために一番重要な指標」です。最大8時間睡眠を確保することでより多くのポケモンを獲得することができる為、不眠症睡眠障害病院・治療院の事務局スタッフも今までよりもより早い時間に就寝することで睡眠時間の確保を行っております。ゲームは目に悪い、姿勢に悪い等の健康問題が指摘されがちですが、ポケモンスリープは睡眠時間が増えることで健康状態が好転しますのでとても良いコンセプトであると実感しております。
睡眠時間を確保することはもちろんのことながら、睡眠環境をより良くするためには睡眠治療の専門家に相談するのも大切です。不眠症睡眠障害病院・治療院では睡眠力改善に特化した専門院を無償にて紹介しておりますので是非、お近くの先生方に相談することで睡眠力を共に高めていきましょう。