こばやし接骨院 | 不眠症睡眠障害病院・治療院

[ 院長 ] 小林利忠

夜、眠れないほどつらいことはありません。
眠ることは、人間の本能です。

本能とは、人間が生まれつき持ってもので欠かせないです。
しかし、現代社会は眠りで悩んでいる人が多いです。
特に、過剰にストレスが入ると、興奮する神経（交感神経）が強まってリラックスする神経（副交感神経）が抑えられます。

ベッドに入っても、目が覚めてしまいます。不眠は心身への最大のストレスです。
理由は、脳を休ませることができないからです。
自律神経を改善すれば、リラックスするスイッチが自然に入るので、眠りに着けるようになります。

「きちんと眠れるようになりたい！」と思うなら、ぜひうちに来てください。
あなたの来院を心よりお待ちしています。

こばやし接骨院　院長　小林利忠